Qual a melhor tornozeleira para sua lesão?

O tornozelo é uma das articulações mais importantes para manter a sustentação do corpo e a estabilidade ao caminhar.

Por ser uma região muito utilizada, é comum sentir dores e ter lesões, em qualquer idade. As suas causas são muito distintas, o que faz variar em gravidade e intensidade.

Por isso, mesmo que a dor no tornozelo seja leve, é importante descobrir as suas causas e tratá-la adequadamente. Assim, é possível evitar que um pequeno problema se torne uma grande complicação.

Entre as medidas que o médico pode indicar está o uso de tornozeleira, que oferece um suporte maior para esta região e ajuda a comprimir o tornozelo.

A principal função da tornozeleira é dar maior compressão e propriocepção, sendo indicada para entorses leves.

De acordo com a fisioterapeuta colaboradora da Mercur, Caroline Wagner, para saber qual tipo de tornozeleira usar em cada lesão, é preciso considerar a recomendação médica.

Ela ressalta que existem diversos tipos de tornozeleiras disponíveis no mercado e cada uma possui algumas particularidades em sua estrutura que influenciam na escolha do melhor modelo.

"Segundo a fisioterapeuta, o tecido com que a tornozeleira é confeccionada pode favorecer a transpiração ou manter a temperatura corporal assim como estruturas extras na órtese. “As tiras de fixação e hastes flexíveis ou rígidas, por exemplo, podem estabilizar a articulação em menor ou maior grau e até limitar alguns movimentos”.

Estas características de cada produto podem diferenciá-los na hora da escolha do modelo ideal. “Se a indicação de uso é para restringir os movimentos, estabilizar ou comprimir a articulação do tornozelo, e em qual período ela será utilizada, como na fase aguda de uma lesão ou no retorno à prática esportiva”, finaliza."

Tornozeleira Ajustável

A Tornozeleira Ajustável garante a compressão necessária na região do tornozelo para o tratamento de torções (entorses), tendinites e outras condições de saúde que exijam a estabilização do membro.

Feita em neoprene, com uma manta expandida de borracha, o produto é capaz de oferecer compressão no nível certo.

Além disso, a tornozeleira ajusta-se aos diferentes formatos de pé e ainda é isolante térmico, o que contribui para melhorar a circulação sanguínea e potencializar a recuperação.

A tornozeleira é mais um item desenvolvido por meio da cocriação. Após a prototipagem, o produto foi testado por usuários, como jogadores de basquete e pacientes indicados por profissionais de saúde.

Ela possui uma modelagem adequada à biomecânica do tornozelo, com o objetivo de gerar estabilização. Por isso, também pode ser indicada por profissionais de saúde para o tratamento de artrite e artrose.

Tornozeleira de Compressão Elástica

A Tornozeleira de Compressão Elástica gera compressão em pontos específicos do tornozelo, estabilizando a região sem gerar compressão desnecessária em toda a área de abrangência do produto. Isto é possível por conta do modo de tecelagem 3D Knit.

Através da compressão direcionada na articulação e na tecnologia dos fios, ela reduz a fadiga muscular, contribuindo para a recuperação muscular após atividade física intensa.

Outra vantagem deste modelo é que ele não aperta todo o tornozelo de modo linear, o que gera mais conforto durante o uso.

A Tornozeleira de Compressão Elástica também ajuda a prevenir entorses, proporcionando proteção e firmeza durante a prática de atividades físicas.

Além disso, ela auxilia no tratamento de lesões de ligamentos e tendões, prevenindo a reincidência da entorse.

Pode ser utilizada tanto nas fases aguda e crônica da lesão e processo de recuperação, quanto no retorno à prática esportiva, para dar segurança e prevenir um novo entorse.